こんにちは！しろくろぱんだです！ 最近ホットヨガにとてもはまっていて、どこに通うか迷っているため 色んなお店のホットヨガの体験に行っています♪ そして今回は、ホットヨガ「ルキナ」に体験に行ってきました！ ホットヨガの体験は今回で2回目になります…

運動は苦手だけれど、 運動不足を解消して綺麗になりたい！と思い、今回 ホットヨガ「LABA」の体験レッスンに参加してきました(*´꒳`*)！ ホットヨガ「LABA」では、 35度の暖かい空間の中でヨガをすることで、 身体が芯から温まり、代謝が上がり汗を多量に流…