ADHDってなに？私が調べてわかりやすかった記事
こんにちは！ぱんだです！
ADHDってどういう症状なの？と
よくわからない人も多いと思います。
それって病気なの？ 発達障害なの？
と、私もADHDなんじゃないかと言われても
それをよく知らなかったので、
私なりに調べて分かりやすかったサイトや動画をご紹介します！
①大人のADHDとは
大人のADHDの特徴・特性とは？診断や治療方法、支援機関などご紹介｜LITALICOワークスworks.litalico.jp
私はまず、ADHDって大人でもなるものなの？
というのが不思議に思ったので、
大人のADHDと検索して出てきたこちらのページで理解しました！
大人になって気が付きやすくなっただけで、子どもの時からそういう特徴あったなあと感じました。
②ADHDの診断テスト
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正式なテストではないので、あくまでも
参考程度にやってみるのもいいかもしれません。
私はほぼ当てはまりました笑！
自分を知るには良いテストだと思います。
③YouTube
この方たちのYouTubeが一番分かりやすかったし
病院行くきっかけになりました！
また、ADHDの女性に多い特徴も出されています！
ADHDによってPMSが酷くなることもあるんだ！と知れたので
ADHDの薬飲み続けようと思っています✨
ではではー！
